|
Re: Дневник для самодисциплины
Привет всем!!!
Смерть бабушки( 88 лет), похороны, приезд многочисленных родственников и прочие хлопоты- на неделю заняли время... Было все очень насыщенно в эмоциональном плане...
Голодать больше не получилось, только СГ в воскресение, прошло нормально...
Но всю неделю старалась принимать лен+ масло и ооочень понравился эффект, три последних дня самостоятельный стул с утра... Троекратное ура!!! ( хотя вероятно и от обильных угощений, и обедов всяких )
Но все позади и поэтому будем стремится дальше, план такой дочистить кишечник маслом, и очистить печень ... По возможности 1 день СГ и 1 день ВГ в неделю ...
Но лен и масло меня поразили, у кого проблемы с кишечником- берите на вооружение!
Всем шикарных выходных!
Пойду вас почитаю!!!
|