|
Re: Снова в бой с жирами и болячками!
Hungry85, согласна, голодом отлично худеется. Мне это тоже подходит больше, чем диеты. Каскады разной продолжительности отлично сбрасывали вес. Вес увеличивался только через несколько лет после этого (после беременностей или от заедания стресса).
Тогда вперед! За бой с жирами и болячками)))
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|