Re: Каскады и спорт против лишнего веса.
За период ЛГ уходило примерно по 900 грамм в день, на соках по 400 грамм, в период выхода вес стоял. В планах пройти 3, 4 каскады и выйти на вес 99 кг. Закрепиться, пройти новогодние праздники, выйти из них весом максимум 105 кг. Уйти снова на каскад и после выхода попробовать пройти " мандариновый месяц". С задачей выйти к лету к весом в 85 кг.
Планы Наполеоновские не спорю.
|