** Овощи из группы плодовых: помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, огурцы, арбузы, дыня, тыква и т.п.
Хроническое закисление – источник многих бед для здоровья
Цитата:
Сообщение от serg981
Примечания:
* в миллиэквивалентах на 240 килокалорий
** Овощи из группы плодовых: помидоры, огурцы, кабачки, баклажаны, огурцы, арбузы, дыня, тыква и т.п.
Хроническое закисление – источник многих бед для здоровья
|
Как бы это не было так печально)))).
Но без те веществ -минералов и витамин -которые содержат эти продукты.организму будет еще сложнее.
Все можно уровнять по соотношению кислотность +щелочность.
Допустим мясо с теми же помидорами наоборот повышают щелочь чуть.
Тыква вообще кладезь витамин. -лечит и питает наше второе сердце печень и кровь тоже .
Баклажан уникален - уберет холестерин в момент ,почистит как сосуды так и печень.
Огурцы почки вымоют -особенно сок.Как и арбузы.
В общем пользы от них не менее .
тут главное понимание что с чем едите . В какой пропорции и что это Вам даст.