Цитата:
|
.Здесь 99.99% женщин успешно голодают, в том числе и длительные сроки, готовя для семьи завтрак обед и ужин чуть ли не каждый день. ..и вскоре вырабатывают дзэнное отношение благосклонного безразличия к еде.
|
Звучит, конечно, впечатляюще, только вот серьезного прогресса добивается оставшийся 0.01%.
Поясняю, смысл голодания в переводе организма на эндогенное питание. Если вы готовите, нюхаете, любуетесь пищей, то этот переход исключен. Только заработаете себе язву или гастрит. Потому что желудок вырабатывает желудочный сок, который должен что-то переваривать, желчный пузырь гонит желчь. Результат - кровавые желчные рвоты, постоянная тошнота, жжение и боли в желудке. То есть происходит то, что отвратит вас в дальнейшем от голодания и дзен не поможет. Отсутствие контакта с пищей одно из важнейших правил.