|
Re: "Новый старт: 160 кг!" Обсуждение дневника.
Спасибо за подробный ответ. Тут ты права-не бывает чудес, нужно работать. Я тоже не верю когда говорят у меня замедленный метаболизм,поэтому я "вот такая"..хоть какой он замедленный "просто с космоса" кг не прилетят,их надо набрать ТОЛЬКО ЕДОЙ! Про диеты и системы питания, конечно каждому свое подходит, очень ведь организм индивидуален. Вот тебе подошло одно,мне подсчет калорий-это заморочка конечно,но по факту,никто не поправиться если съедает норму или меру свою.
А вообще я восхищена,ты столько перепробовала,столько потрудилась!!!!
|