Показать сообщение отдельно
Старый 11-11-2014, 13:07   #2
 
Аватар для Bald
 
Регистрация: May 2008
Адрес: Санкт Петербург
Сообщений: 77 Поблагодарил: 22
Поблагодарили 609 раз(а) в 77 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Каскады и спорт против лишнего веса.

Цитата из книги: Ю. С. Николаев,Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов
ГОЛОДАНИЕ ради здоровья
Правда, довольно часто, когда давность заболевания значительна, а исходный вес 120-200 килограммов и более, адаптация к "внутреннему" питанию происходит не сразу, после 10-15 дней голодания возникают тошнота, рвота, пульсовая аритмия, головокружение, прекращается потеря веса тела. В этих случаях мы применяем так называемый "фракционный" метод разгрузочно-диетической терапии: после первого голодания (10-15 суток) начинается восстановление такой же длительности; затем второе голодание 10-30 дней и такой же длительности восстановление; потом третий курс голодания и т. д. до 10 – 12 чередований голодания и питания, с перерывом в 3-4 месяца после 6-8 фракционных курсов. Длительность каждого курса индивидуальна и варьируется в зависимости от состояния здоровья, веса, возраста и других показателей у больного. Такой "маятникообразный" цикл голодания дает возможность понизить вес тела на 80-100 килограммов!
Bald вне форума   Ответить с цитированием