Всем доброго времени суток и отличного самочувствия!
Итак, мне 31 год, вес 97.5. Рост 168.
Замуж выходила в весе 75 кг и очень хорошо смотрелась.
В весе 67 я стройняшка практически. Фигура женственная - бедра и большая грудь.
Уже полгода не ем мясо, курицу, иногда (редко) позволяю себе рыбу.
Но - люблю сладкое, соленое. И вечерние посиделки с мужем и друзьями.
Рожать шла 96 кг. После родов 86. Затем похудела до 80. Набрала вес резко после окончания кормления грудью (в 1.5 года ребенка) в связи со стрессом, ну и потом как-то на работе проблемы были и заедала все это дело. Ребенку сейчас 5 лет.
С понедельника 10 ноября была на яичной диете - вареные яйца и грейпфруты - и вес был 100 кг - за 4 дня минус 2,5 кг
Хочу продержаться 7 дней + 5-7 дней выхода на цитрусах, затем неделька перерыва возможно и снова.
Цель до Нового Года похудеть до 80 кг. То есть у меня полтора месяца и 17 кг. Думаю, реально. В конце января у меня ДР - очень хочу в подарок себе вес 75 кг))
Вчера - сегодня стула не было. Купила вчера кружку Эйсмарха, но так и не решила насчет клизм - делать или нет.
Сегодня еще воду не пила, думаю, может день побыть на сухом? что это даст?
Очень нужна поддержка!
