Ну что сказать,начиналось все неплохо...но сегодня опять случился зажор
Вообщем есть о чем задуматься,с завтрашнего дня решила начать сначала,нужно работать со своей головой,читаю Шелтона,психологически настраиваюсь,посмотрела пару фильмов о лечебном голодании.Депрессия надоела,сил нет,хочу наладить пищевое поведение