|
Re: Привет первое голодание начальный вес 85кг.
НаталкаМ, я очень много дневничков тут перечитала, говорят для похудения каскады лучше. Но я для похудения стараюсь подольше голодать, т.к. если выйду с голода, не факт, что опять смогу войти в него.
А так слышала про 7 дней голода/ 7 дней соки и так чередовать
__________________
Научитесь быть счастливым с тем, что имеете, пока добиваетесь того, чего хотите!
|