Николас, спасибо. Очень интересные все рецепты
А все-таки про проростки гречки и льна есть что-нибудь? Уж больно они полезные и невкусные. А проростки пшеницы и нута вкусные и сами по себе
И про жмых овощной тоже очень интересно. Я из него котлеты и запеканки делаю. Вся семья ест с удовольствием. А что еще можно?