|
Re: АНАэробные нагрузки
Цитата:
Сообщение от Варвар
Мне лично нравится ходьба. Как базовая нагрузка - самый удобный вид. И всесезонный и когда хочешь и где хочешь можно заниматься и не требует спецодежды.
|
Точно, мне тоже ходьба нравится... И тем более со временем более экономно... 
__________________
"Nature has not provided remedies for diseases. There are only penalties.
There is no cure but a return to obedience." Dr. R.T. Trall
"Пьяница может достичь старого возраста, обжора - никогда". С. Грэхем
|