anyk99,спасибо. Спина сейчас не беспокоит вобще( в смысле-не мешает,я к худшему привык).Многие скованности прошли,остались самые застарелые и сакрализация.Еще какое-то время и скованности точно пройдут(если выдержу),с сакрализациями не знаю,в любом случае надо будет разрабатывать - остальное приймет на себя.
С ранним сном-100% ты прав.Я вчера хотел лечь в 9,и даже лег,подремал...а потом сдуру встал - и больше не заснул до утра.Сегодня постараюсь иначе.Еще раз - спасибо за совет,так и есть.
Но сегодня все идет замечательно,ТТТ,и мне свой организм не только не жаль - рад за него. "Время разбрасывать камни",прийдет время собирать
Вобще сегодня день,когда получаю истинное удовольствие от жизни!Дождалси