Цитата:
Сообщение от Olua
Всем привет. Тоже с мужем решили для здоровья поголодать по Оганян, сегодня первый день..Взяли универсальный сбор в инете, вот думаю не многовато ли там трав-24? У меня какое то расстройство кишечника сразу от них началось. да и как правильно заваривать и насколько так и не поняла?
|
Добро пожаловать:)
Молодцы что вместе ,а вот у меня только я
Муж от плюшек никогда в жизни не откажется,хотя и меня не останавливает,наоборот поддерживает:)
У меня получилось где то 10 трав (всех абсолютно не нашла ,но собирала по вот этому списку и следую этой рекомендации:
По Оганян:
«Травы: Мята, душица, мелисса, подорожник, мать-и-мачеха, чабрец, тысячелистник, ромашка, репешок, спорыш, полевой хвощ, шалфей, крапива, пустырник, календула, корень валерианы.
Все травы взяты в равных пропорциях. 2 ст.л. сбора заваривать кипятком в термосе на полчаса-час.. Принимать по стакану с 1-2 ч.л. мёда каждый час (мёд усиливает действие некоторых трав) и соком 1/4 лимона. За день выпить 3 литра настоя + 2 стакана грейпфрутового сока. Исключением для приёма грейпового сока (и сока лимона) является наличие язвы, гастрита и в том числе, если необходимо принимать лекарства во время курса очищения, грейповый сок также исключён.
Курс рассчитан на 21-28 дней. Проводить его надо на фоне ежедневных очистительных солевых клизм (три Эсмарха с утра).
После (по Оганян) переходишь на соки (овощные, фруктовые). Потом фрукты, мелкотёртые сырые овощи, зелень. Ну и вводишь далее проростки, сыродавленное масло.
Повторный курс через 3 месяца.»
Цитата:
Сообщение от Алена76
Забавная, как самочувствие? Как соки?
|
Алена спасибо за заботу
Ввела пока один грепфрут но уже 4-5 стакана ,самочувствие нормальное ,но единственное болит сегодня голова
А как у вас дела?
Сегодня 29 дней моего голода из них 8 с соками
вес встал,но когда смотрю в зеркало обьем вроде стал меньше,язык не обкладывает ,ничего не болит .
Хочу к грейпу добавить морковь посмотреть как на нее буду реагировать,яблоки мне не пошли