|
Re: Мой каскад 1x1 и 2x2
Сегодня сытый день. Вес с утра 72,1 кг. Очень рада, т. к. последние годы вес неуклонно рос. Попила воды (опять через силу) , через час стакан простокваши. Заметила, что после СГ утром нет аппетита. Голодный день вчера прошел спокойно, есть хотелось только вечером (это у меня такая плохая привычка сложилась-есть (много) перед сном.) Боролась с ней, но не удалось-вечером просто огромный аппетит.С нетерпением жду завтрашнего СГ! Буду утром завтракать чем-то легким, потом не есть до следующего завтрака. Еще меня приятно удивляет что не болит голова на сухом голоде.
|