Показать сообщение отдельно
Старый 31-12-2014, 01:44   #2
 
Аватар для chtch
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: москва
Сообщений: 293 Поблагодарил: 3,447
Поблагодарили 1,236 раз(а) в 294 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Голодание для снижения веса с 183 кг. до нормы

Цитата:
Сообщение от Ali-Lena Посмотреть сообщение
пойду план составлять понедельный....
да, главное настроится на долгий путь, а то по себе знаю: десятку туда-сюда убивает мотивацию вплоть до депрессии только так.
Все у тебя получится!!!, я узнавала.
Вдохновения и терпения тебе!

и, ксати, 70 до июля – это 12 кг в месяц! как математик математику говорю)) Так что ты не думай много про 70 -- думай только про три вот за эту конкретную неделю каскадика))
__________________
plan your dive, dive your plan
chtch вне форума   Ответить с цитированием