arhangel,
Цитата:
Сообщение от arhangel
QUOTE=PieDie;935084]Нет. Я считаю, что 40часовое СГ - это вообще не голод, это просто разгрузка. Организм даже не успел понять, что Вы типа голодали!!!
|
я не согласна. даже 24 ч голодание ведёт за собой стресс. и провести эти часы в голоде очнь трудно. тем более что это первые часы входа в голод. они очень сложные. ну а дальше уже индивидуально. я никогда не поверю что голодание , даже суточное проходит легко. да, много зависит от настроя, от степени очищения или загаженности организма, от опыта. но в любом случае голодание - это тяжкий труд, особенно для новичков.
arhangel,
Цитата:
Сообщение от arhangel
Я новичек. К вечеру на выходе из 40 часового с.г сорвался и съел блины с рыбой. Это плохо?
|
а как вы сейчас себя чувствуете?. блины с рыбой на С. Г. через 40 часов- это круто. но лучше никогда больше такого не делайте. а то получите завороток кишок, это в лучшем случае. неправильный выход из голода опаснее чем сам голод. выходить надо на свежевыжатых соках или в крайнем случае на протёртых сырых овощах- фруктах. а то вместо пользы себе вред сделаете. если вы только новичок, почитайте дневники участников. здесь очень много интересного. удачи вам.
