Здравствуйте всем, решила и я завести свой дневничок для самодисциплины. Зовут меня Таня ,мне 28 лет,рост 173 см,опыт голодания есть,но небольшой,несколько раз: в 2010-7 дней,в 2013-6 дней и 4 дня в сентябре 2014...Основной причиной, сподвигшей меня на столь нелегкое но благородное дело,стал выговор моего мужа,что я только обещаю похудеть уже больше 4 лет,но ничего для этого не делаю.И что ему все это надоело. И это чистая правда,к сожалению.С моим ростом вес в 60 кг был всегда для меня идеальным,последний раз такую цифру я видела летом 2007 года...потом беременность,лишние 24 кг...Из роддома вышла с весом 76 кг,за пол года удалось сбросить до 65...но потом как-то пошло поехало(опять же только по моей вине) и вес подскочил до 85 кг.В 2010 в апреле выдержала 7 дней водного голодания,вес стал 76 кг.Продержала такой вес до осени,и как-то опять незаметно вес полез наверх...90 кг.Потом было море попыток и срывов...К сентябрю 2013го (к свадьбе лучшей подруги) похудела до 80 кг.,но опять же я его не удержала.А после неудачной 2й беременности летом 2014 совсем себя запустила,жалела себя и заедала горе неимоверным количеством всего что попадалось на глаза(((...Муж сейчас даже не разговаривает со мной.Сказал если не возьму себя в руки-к лету разведемся.((((( Безумно стыдно за себя,за то что слишком забросила свою фигуру.Очень хочется чтоб муж гордился мной, хочется чтобы у сына была красивая и стройная мама, хочется нравиться самой себе и не бояться смотреть в зеркало.
Итак,сегодня 1 день:
Вес -94 кг
Шея-40 см
Рука- 37 см
Грудь-116 см
Под грудью-98 см
Талия-96 см
Живот-116 см
Бёдра-113 см
Нога-66 см
Голень-44 см
05.01.jpg