Сегодня началась моя диета. Стартовые параметры 166 -65,2. Очень хочу, чтобы эта разгрузочная диета стала стартом для правильного дробного питания и потребления не менее 1,5 л чистой воды. До конечной цели очень много мне нужно будет потрудиться, я буду стараться
Первая цель - перешагнуть отметку 60 кг, надеюсь, что к концу диеты так и будет
Всем успехов и хорошего дня
