[chtch]

8.01.2015 (чт)
1-й день выхода из СГ (первый каскад)
83.1 (-900)
Всего за три дня СГ -4000
108/70-72

8:00 начала пить водичку, самочувствие прекрасное)

12:00, 14:00 настой шиповника

Теплая ванна с масками и скрабиками... ммм, счастье!

17:00 150 мл сока (грейп+апельсин), около 100 мл сок мандаринок (выпила без соковыжималки)

19:30 150 мл сок апельсина

21:00 две хурмы

Вот такая объедаловка сегодня))) + ванна + часовая вылазка на улицу

Не считая небольшого насморка, симптомы простуды отсутствуют,
ура!