Только проснулась, солнышко разбудило. Красота, никуда не надо спешить, самочувствие расслабленное, настроение хорошее.
Сегодня последний сухой день, завтра начну с воды и постепенно перейду на соки.
В прошлую 10-ти дневку я выход делала практически за один день, без последствий.
Конечно 10 дней это далеко не капитальная чистка, но хорошо выгляжу, результат "на лице". Язык белый, небольшой привкус во рту.
Румянец, никаких отеков, болей в теле и желание продолжать дальше до победы.
Немного удивляет, что организм вес быстро не теряет и запах от тела был всего одни сутки.
Но у каждого по своему. Наверное сказываeтся все таки мой обычный многолетний опыт каждодневной чистки, питание салатами и мятный чай по утрам натощак.
Вес 56,6. Немного все таки снижается.
Ну и подводя выводы могу сказать, что сухой голод намного лучше водного, просто предварительно надо выгнать паразитов, будет легче.
На сухом все таки тело греется само и очистка идет быстрее.
До наступления весны (до марта) собираюсь писать по сделанному, то есть если прошла суточный голод, вечером отмечаю, мол прошел такой день.
С марта с вирусом у меня будет более серьезная беседа )
(Мечтаю.. будет классно вообще отказаться от еды летом
)
Итак, день 10-й сухой.