[piumina]

всем привет.
26.01.15 г. сегодня сделала выход из однодневного С.Г.
утро- стакан воды, затем стакан апельсинового сока с водой 1/3, затем стакан морковно- свекольного сока. в обед- припущенные овощи с ч .л. оливкового масла. полдник овсянка на воде с протёртым яблоком и ч.л. мёда. ужин в 18ч - овощное рагу из тыквы, моркови, картофеля и лука. всё без соли но не удержалась и всё таки съела сухариков несколько штук, вместо хлеба. в течении дня вода. пью воды мало, нету потребности. посмотрю как мой организм отреагирует на такой выход (в весе). завтра отпишусь , всем доброй ночи.