Цитата:
Сообщение от Брат
У меня 85
|
Это достаточно приличный показатель для наших широт и учитывая зиму. В любом случае, это очень полезно - держать уровень витамина Д как можно выше, т.к. он драматично снижает HS-CRP, который стоит удерживать как можно ближе к нулю.
HS-CRP - это один из важнейших маркеров благополучия организма, показывает уровень воспаления в организме и позволяет заметить проблемы задолго до того, как они нарисуются на уровне симптомов.
Цитата:
Сообщение от Брат
У тебя есть книга "витамин К2 или Calcium paradox" ?
|
нет, этой книги нет, но читала у Круза много чего на эту тему.