Предыстория: 15 декабря операция по исправлению перегородки, в этот день был немного заложен нос. Видимо уже начиналась простуда, и после операции сразу же пошли сопли желтого цвета. Послеоперационный отек закупорил каналы и развился гайморит, впервые в жизни. Прошла курс традиционного лечения, во время которого ушли все симптомы, с 29по 2 января. Был новый год, масса вкусного, в том числе тарталетки, тортики. И после курса антибиотиков и прочего 3 января день опять слабость, температура 38.
3 января - интуитивно почувствовала, что нужно голодание. Раньше этого не понимала и вообще не читала информации про голодание. Люди, которые не едят больше суток казались инопланетянами.
С утра был завтрак, после ничего не ела, только теплая вода. Клизмы не могу делать, и условий для этого совершенно нет, и какое-то внутреннее нежелание.
4 января самочувствие хорошее, голода почти нет. Только когда видела еду, хотелось ощущать ее вкус. Температура нормализовалась до 36,6.
5 января слабость, знобило. Температура 36,3. Очень холодно, одевала всю одежду, которую можно носить в доме. Сильно тошнило вечером.
6 января. Спала плохо, мало, возбужденное состояние, сильная слабость. Всё дрожит, руки трясутся, сильное сердцебиение, ощущение что сердце трепыхается беспорядочно. Хотелось только лежать под пятью одеялами и не шевелиться. Но нужно быть с ребенком, готовить. Выпила воды с медом и лимоном. Вечером яблоко, морковный сок.
7 января в рационе яблоки, морковный сок, вечером немного овсяной каши с малиновым вареньем. В следующие дни обычное питание, только без мяса, мясо уже более полугода не ем. Также ограничены молочные продукты, в чистом виде молоко вообще не употребляю, сливочное масло перестала есть, творог тоже, но люблю сыр, почему то появилась тяга к плавленому.
Поразительная легкость в теле, много энергии, сил. Состояние просто офигенное!