|
Re: Голодание по методике Марвы Оганян, повторное
День 4
Взвеситься не было возможности
Ощущение слабости, утром немного кружится голова
Сегодня тренировалась в зале, очень сильно потела, раньше за собой такое не замечала. И пульс очень быстро разгоняется. Тренироваться тяжело, но вполне возможно. Единственное, заменила свободные веса на тренажеры и упражнения с собственным весом, уменьшила вес отягощений. На всякий случай ношу с собой баночку с нашатырем. После тренировки настроение отличное, только часа два голод не отступал
|