|
Re: 12 дней (минимум)
День 3-4.
Вес:
3 день 94,6 кг - отвес за день: -1.4 кг (всего -6.4 кг)
4 день 91,0 кг - отвес за день: -3.6 кг (всего -10.0 кг)
Состояние: Состояние среднее. местами вялость. Настроение так себе.
Было много работы - очень сильно помогает и отвлекает.
3-й день сделал массаж ГуаШа
4-й день - баня с веником. Парился очень интенсивно. Может поэтому и сброс веса большой.
Аппетит: нет., хотя на еду иногда посматриваю.
Вода: выпил около 1 литров воды каждый день (с чайной ложкой меда)
Клизма: нет, нет
Сон: норма
Моча: есть)
|