Ох,
monoed, я и без утяжилителей еще в ритм нормальный не вошла, при каждом шаге чувствую мышечную боль в правой ноге (задняя часть бедра), иду, ногу то ли подволакивая, то ли загребая ею, зрелище то еще
А вообще, спасибо, что напомнили, сегодня буду в Спортмастере - пригляну)))