Максим чубик, не думайте только о еде, так будет тяжело сосредоточится на голодании. Посмотрите с другой стороны, вы едите по 3-5 раз в день, это ж столько времени! Вспомните ваши давние желания хобби, чем бы вы хотели опять занятся? Может рыбалка спорт, да столько возможностей. Я например когда в голодании глотаю книги целиком
но это занятие для синих чулков. Подумайте над этим, какую идею вы хотели бы воплотить в жизнь?