|
Re: Решил впервые в жизни сесть на голодание, вес 143 кг
Цитата:
Сообщение от Олчер
Если честно, не смотря на то что ощутимо уже сбросил вес, пока без отдышки подняться пешком даже несколько пролетов тяжеловато.
|
Успеете со спортом. Не надо форсиовать события. Тело само будет просить движение после сброса веса. Худейте и худейте. Я сама шла со 132 кг. За 1,5 года ушло 65 кг. Сейчас хожу на фитнес. А при большом весе надо беречь колени.
__________________
Делай, что можешь, и будь, что будет.
|