Re: Голодание по методике Марвы Оганян, повторное
День 13 и 14
Делаю гимнастику для спины по книге Сары Ки "Настольная книга для тех, у кого болит спина". Очень понравилось. Из физических упражнений в основном прогулки, легкая гимнастика и упражнения вакуум. Сильная слабость, озноб и при ходьбе тяжело дышать
|