Цитата:
Сообщение от Iosif
Раньше считал, что питаюсь почти идеально. Но... что то упускаю.
|
К какой-нибудь электро-мясорубке или кофемолке всегда прилагается инструкция по эксплуатации (как пользоваться, как обслуживать и т.п.). И почему такой инструкции нет к суперсложному устройству - человеческому организму?
Или может она есть? Евангелие Мира от Ессеев?
Цитата:
|
Вообщето метеоризм, бессонница, заеды - симптомы дисбактериоза. Надо восстанавливать микрофлору.
|
Встречается информация, что злаки, семена (и пр. высокобелковые продукты) вредят микрофлоре. Даже здесь на форуме anyk99 такое писал о проростках. У меня была проблема сильной сухости кожи, никакие кремы не помогали. После отказа от этой категории продуктов, эта неприятность ушла :)