|
Re: Голодание против гайморита
Olga, каши так уж точно не к месту. Молочное, картошка и все каши с клейковиной (кроме гречи) - добавляют слизи.
Капустным соком, может, помучай себя? Тоже сразу слизь хорошо на выход идет. Немного яблока вместе выдавить, чтоб вкус стал приемлемым.
У меня только на выходных получается от еды отдохнуть - но я тогда включаю режим "тупления", туплю, т.е., по дому страюсь минимально что-то делать, побольше полежать, поменьше эмоционально во что-то вовлекаться, сына - к родителям. Когда психика в спокойствии, меня на еду не тянет. Но тоже, блин, второй месяц не могу дольше 2 дней СГ.
|