Цитата:
|
Сообщение от alien
Василий, а сесть на шпагат можешь/планируешь ? 
|
Шпагат... даже не думал... Вроде спина там не причем, работал над спиной, наверное мне ближе мостик.
Надо подумать, пока писал - дошло, что тазобедерным суставам шпагатик поможет.
Впереди бесконечность, всё растену, всех ...