[Vinni The Pooh]

12 Марта. Вес 90,6 кг но это после пробежки, поэтому не совсем засчитывается (много потерь воды). Пробежал 3км. Сразу после пробежки после 3мин. отдыха пульс 135. Чуть получше чем был. Подтягиваться уже не было сил. В другой раз. Диету пока удается соблюдать. Собственно диеты определенной нет, просто почти не ем мяса (кроме рыбы) и хлеба ем 1 кусок в день. В основном овощи, салаты, супы овошные. Пока внутренне ощущаю что более менее вес сдвинулся. Вроде пока все идет без какого-то титанического насилия над собой. Посмотрим что будет дальше. Ясно, что долго так продолжаться не может. Но пока идет - пусть идет.