Re: Дневник Толстяка. К здоровому образу жизни.
17 Марта. Вес 91.9кг. Ну хорошо, хоть не обратно к 92.5кг вернулся. Померил ради интереса талию при самом сильном выдохе и втянутом животе - 100см (в расслабленном состоянии 108см где-то), a был 78см. Мда-c. Бочонок такой ходячий. Ну по крайней мере еще живой, силы есть - будем продолжать начатое. Войти в режим, успокойтся и попробовать уменьшить сьедаемое на чуть-чуть. В ближайшее время набросаю кратко что я ел за день.
|