[vasilisa87]

1-ый день выхода

Вес: 79,3 кг

Отвес составил: 2кг!!! Это даже лучше, чем я ожидала.

Вчера чувствовала себя хорошо. Иногда, правда, хотелось закинуть что-нибудь в рот, особенно когда готовила детям. Но я сдержалась. Чувство голода было только с утра, но часам к 11 все успокоилось и чувство голода ушло.

Около 12 часов началось резкое отвращение к запахам и был небольшой озноб. В итоге весь день проходила в кофте, хотя дома тепло. Вечером болела голова.

Сон был отличным. Уснула без проблем и проспала всю ночь. Сейчас начну выход на овощах и фруктах. А завтра снова в голод :)