[SALUS]

Завожу новый дневничок. Сейчас многие худеют и я не исключение. Во время последнего голодания все было замечательно, кроме одного. На последней восьмидневке СГ лицо «поплыло». Было ощущение, что голод съел весь тонкий слой жира на лице и осталась одна тонкая кожа. А так как лет мне уже 50, то поправить лицо проблематично. Хорошо молодым девчонкам и кожа быстро подтягивается и мышцы быстро нарастают, а нам женщинам очень красивого бальзаковского возраста приходится прилагать усилия, чтобы лицо осталось молодым и привлекательным.

Да и не только лицо, конечно, но и все тело. Поэтому я, конечно, попыталась как-то исправить ситуацию. Делала, что могла. Но жирок под кожей на лице не появлялся. И я решила просто набрать вес. А с этим редко бывают проблемы. На сегодняшний день у меня есть жирок не только на лице, но и на всем теле. Даже не так, огромная куча жира. Дойдя до веса 67 кг, я решила, что, пора уже худеть. Но тело начало сопротивляться. И постоянно требовало еду, которую я исключила из рациона или почти исключила- мороженое, мясо, копчености… Про копчености легко смогли с телом договориться, а вот с остальным никак. И я сказала ему: «Хорошо, ешь, объедайся и посмотри, что с тобой будет». Я прекрасно понимаю, что если с таким сумасшедшим желанием съесть мясо и всякие вкусняшки зайти на голод, обязательно будут срывы. И я дала возможность телу насытиться, ела всякую гадость и много. Даже кофе с сахаром два раза пила, хотя кофе не пью уже больше года точно и сахар не ем вообще. (Конечно, стыдно, но что сделаешь)

И два дня ела мясо. После первого раза страшно заболел желудок. Давно так ничего не болело. (Вообще ничего не болело после СГ. Вокруг бушевал грипп, в городе был долгий карантин, а я ни разу не кашлянула и не чихнула. Уверена абсолютно, что это только благодаря голоданию.)

Но тело все равно требовало мясо. Это было сумасшедшее желание. На второй день я опять ела мясо и опять болел желудок. Но вот тут уж я сказала: «Ну все, хватит. Видишь, к чему это привело? Начинаю голодать и даже не смей заикаться о мясе». Но тело уже само поняло, что хватит глупить.

В общем с телом договорились. Но пока обжиралась, вес зашкалил и дошел до 72 кг. Ужас. А так как фигура у меня «яблоко», то весь этот жир отложился на животе, талии и выше талии.