|
Re: от 108 и до победы. Мини каскады
Вес 81,7 Отвес -0,9 Голод 19 часов
Прошло 6 месяцев пути к стройности, с 08.10.14
Статистика:
08.09.14 Вес 108,0 Объемы 120 - 113 - 129
08.10.14 Вес 106,0 (-2,0)
08.11.14 Вес 95,2 (-10,8) 16 дней голода
08.12.14 Вес 88,6 (-6,6) 6 дней голода
08.01.15 Вес 87,4 (-1,2) 1 день голода
08.02.15 Вес 83,9 (-3,5) 2 дня голода + полуголод
08.03.15 Вес 84,5 (+0,6) (колебания от 82 кг до 86 кг) полуголод
08.04.15 Вес 81,7 (-2,8) Объемы 106 - 93 - 112
Всего Вес - 26,3 кг Объемы -14 - -20 - -17
Еще из хорошего. Вчера заметила, что все морщины на лице, появившиеся после резкого сброса веса первых месяцев, пропали! Разгладились и гусиные лапки и носогубные складки. Ура-Ура! Спецсредствами не пользовалась, только изредка кремом от морщин под глазами и маслом для младенцев
В плохом состоянии пока подбородочкая область и кожа на животе в местах растяжек.
__________________
2013: каскад 1х1 *10 = 10 дней голода. 2014: каскад 2+1+1+1+1+1+1+1+1+2+2+1+1+2+1+3+1 = 23 дня голода
2015: 9 дней голода; 2018: 11 дней голода. 2019-2020 голодала редко.
|