|
Re: Дневник Shults99. Бройс
Милуся
Спасибо, в Вас чувствуется 'запал' )) в борьбе с болячками.
Про продукты уже нашел и скоро выложу подборку тут.
Насчет кофе:
'В плодах кофе содержится до 2000 активных веществ. Среди которых большое место занимают полифенолы, обладающие противовоспалительным, антиоксидантным и противораковым действием. По количеству полифенолов, таких как феруловая, хлорогеновая, кофейная, кумариновая, протекатехиновая кислоты, - кофе является безусловным лидером, оставляя далеко позади такие полифенольные напитки, как черный и зеленый чай, красное вино, абрикосовый и морковный сок. Такое содержание полифенолов и растворимых пищевых волокон, делает кофе сильным антиоксидантным напитком.'
|