[Agnus Dei]

Salus, вы просто жуткая молодец. Кода-то откопав ваш девник в архиве, пришла в жуткое негодование: с чего бы он залеживался там, а не среди "свершенных подвигов".

А из системы Пилатес что-н есть в вашем ассортименте? Мышцы наши лежат слоями как листья капусты, за подтянутость отвечают глубинные мышцы, которые не так-то просто и проработать. Пилатес прекрасно с этим справляется. И лицо оч. быстро подтягивается, кстати.