[Demen]

aa-spb,
Конечно. К чему приучишь тело от того и будешь получать удовольствие.
Просто реальные потребности организма себя все равно будут постоянно проявлять. А от наносных получиться отвыкнуть, очень помогает голодание.
Это только моя точка зрения и мой опыт. У меня получилось достаточно легко благодаря голоду наверно, от многого отвыкнуть. От чего то раньше, от чего то позже. Я так мыслю, что чем раньше я от чего то отвык, тем меньше в этом нуждался и наоборот. В конце должен остаться чистый остаток необходимой пици. Все равно ведь мой рацион должен со временем устояться.
Это все теория, я просто пытаюсь верно задать себе направление движения. Критерием как всегда будет практика, а окончательную оценку даст только время.
У меня его прошло еще слишком мало...