[lolla]

Всем привет!
Начинаю три дня сухого голодания.

За спиной уже 3 опыта однодневных СГ и один 3-х дневной.Только вот был он уж очень давно.И пинком служило довольно нервное состояние в связи с некоторыми семейными обстоятельствами (маме делали очень серьезную операцию,и три дня я словно чувствовала ее рядом. Ни вода, ни еда просто в меня не лезли).

Сейчас же я чувствую духом и телом, что мне необходима эта процедура.
В первую очередь желание провести подобное служит для избавления пищевой зависимости и переоценке надобности, качества еды.
Лишнего веса у меня нет. Сброшенные кг рассматриваются мной как все лишнее, неразумно съеденное во время работы, без реального чувства голода и разумного решения, что поесть.

И что самое главное, состояние сознания, мироощущения как и во время проведения, так и после выхода из голодания.

Планирую в дальнейшем это и далее практиковать с увеличением кол-ва дней СГ. Его мне намного легче проводить, чем ВГ.

Последний раз поела и запила всё зеленым чаем в 14:50

Взвесилась в 15 - 48,9 кг.
В 19 ч. кишечник почистился.

Теперь в 3 дневное путешествие.