На обед салат из 2 помидоров с раст. маслом и солью.
Проспал сегодня 13 часов
Поэтому среднее время сна за неделю составило 8.6 часа.
На ланч будет 200 грамм арахиса, на ужин литр кефира.
Негусто, конечно. Может еще что-нибудь куплю. Как я говорил - голода я никогда не испытываю, поэтому толком и не могу понять, сколько нужно есть вообще в день.
Раньше ел много. Первое, второе, пятое, по настроению, от нечего делать. Вес около 80, рост 183.