Всем доброе утро!
Вес 59,9, уже небольшая паника. Не хочу на шестидесятки!!!
Резко ужимаю рацион.
Сегодня йоги нет, надо что-нибудь придумать для физ.нагрузки.
Цитата дня:
"То, что мы есть сегодня, - это следствие наших вчерашних мыслей, а сегодняшние мысли создают завтрашнюю жизнь. Жизнь - это порождение нашего разума". (Будда). Всем удачи в задуманном!