|
Re: Бодрость и энергия (прощай депрессия!)
Раньше, когда голодала чувствовала себя не очень... Действительно, очень помогают прогулки и клизмы. После них полегче.
А еще - обтирания льдом. Кожа сначала становится бледной и холодной, а потом краснеет и разогревается как после сауны. Очень приятно :)
Две недели до сегодняшнего дня пропила травы, предложенные Аником. Спасибо ему!
Ощутила явный желчегонный и мочегонный эффект, а еще... на душе стало спокойнее, уж, не знаю какой тут механизм. Пожалуй и все. Вообще, желчегонные травы периодически пью, хорошее дело, печень сразу благодарит :)
|