Психологические проблемы с режимом питания после двух 40-дневных голоданий
Всем доброго дня!
Прошу помочь советом в следующей ситуации. Я голодала два раза по 40 дней под врачебным присмотром. Цель голодания была не сбросить лишний вес (хотя он был), а избавление от депрессии. Решилась на такую кардинальную меру после прочтения книги профессора Николаева.
Сейчас проблема заключается в следующем - я очень много ем. И я ем не потому что очень хочу, а просто боюсь, что не смогу поесть в будущем и буду испытывать голод. Я боюсь голода! И я ем впрок!
Я уверена, что я не одна столкнулась с такой проблемой. Надеюсь на помощь участников форума.
PS: От депрессии я не избавилась, состояние ухудшилось во время второго голодания, которое проходило очень тяжело.
|