Цитата:
Сообщение от Бегущая по волнам
Кефирчик попить надо, лучше всего с бифидобактериями. Или сок квашеной капусты, или можно капусточки квашеной ложечку съесть - в квашеной капусте молочнокислые бактерии, которые тоже помогают при пищеварении.
У вас же достаточно длительное голодание было, в ЖКТ почти вся микрофлора от голода скончалась, поэтому прежде чем что-то есть, надо подселить новых бактерий.
|
Я на хлеб перешла с чесночком. До каши жую. А то энергии совсем нет, аж шатает и в глазах темнеет.
В аптеке купила какие-то бактерии:)
А от молочко стало воротить.
Заметила.. Вот до голода надо мне было горошницы всякие, мясы, колбасы..конфеты. Сейчас при мысли о них-рвотные позывы прям. Сегодня пила воду и подумала, может кефир? Прям все назад вылилось
и остальные продукты так же.
Горошницу бабушка вчера сделала, только на порог к ней зашли, аж посинела я вся
Помидоры тоже организм отверг.. И морковь.
Вот так вот
