[Helen Vasileva]

Стала спокойнее. Всё-таки сухой голод лечит психику тоже.

13 часов ВГ + сейчас на сухом уже 25 часов. Строгое сухое, никакого контакта с водой, только руки мою и быстро вытираю.
Выдался неожиданно свободный день, поэтому решила пока не выходить, потяну сколько смогу, ведь решила делать свободный каскад.
Итак уже не плохо – 38 часов общего голодания. Но сухое конечно сложнее даётся пока. Привыкнуть нужно.

Выход сделаю короткий и только на жидкостях и опять продолжу каскад. Постараюсь больше не расслабляться.
Буду продолжать идти к своей цели – постепенный переход на БИГУ. Это пока моя ближайшая цель.

Голодание продолжаю.