Начинаю свой дневник с целью фиксации положительных (я надеюсь) изменений в моей фигуре. Коротко о проблеме . Имеется лишний вес, набранный в результате потоканий своим слабостям, лени, затяжной дипрессией (трагические события в семье и моей стране, а также другие проблемы только помогли набраться 90 кг
Из моего прошлого очень удачного опыта голодания понимаю, что с дневником легче голодать. Хочу вернуться в свои 65 кг. Последние 2 недели устраивала себе голодные дни в ср. и птн. , а также один сырой день . Немного сбила вес 2-,2,5 кг. ушло. Но сегодня ср. и я пол дня проголодала, а потом
..... меня напугал этот жор. Хочу настроиться и завтра вечером начать очистку и голод... очень хочу чтобы получилось, а то ... как тётка стала, в душе то я девочка
