11.06.2015
ДЕНЬ 21
Вес утром 74,5 кг. Отвес за сутки 1 кг - не хило. Падение продолжается. Значит процесс сжигания жира еще функционирует. Будем считать, что я еще голодаю. Утром все было по стандартной схеме: 0,5 лимона, 1 грейпфрукт, 2 апельсина - все это в бутылку по 0,5, потом еще одну такую, потом еще 0,5 морковного + 3 литра талой оды и вот я в офисе. Нужно спланировать свое питание на выходные. 12го июня день города и день России - будем с женой работать в городе. Мы занимаемся рисованием цветным песком для детей. Кому интересно можно подробней посмотреть тут
https://vk.com/babybuy24 13-14 июня планирую поехать на дачу. Сильно мотаться по магазинам и давить соки не будет возможности. Крахмалистые овощи и фрукты как я уже говорил стараюсь пока не есть и не делать из них коктейли дабы не остановить процесс сжигания жира. Вес в идеале хочу довести до 70ти кг максимально сухой массы.